atelier relaxation (paris)

Atelier "Relaxation Yoga en famille"

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Pour enfants

SAINT-LO 50000

Le 20/11/2024

Avec Elise FONTAINE, relaxologue et biblio-thérapeute "les Petits colibris". Lecture et relaxation ludique avec son enfant. Moment privilégié avec son enfant. Améliore la coordination, la mémoire, la concentration et le bien-être émotionnel. Gratuit. A partir de 3 ans. Sur inscription.

Une petite pause au nid

Atelier

Baignes 70000

Le 16/11/2024

Découvrez ou re-découvrez le nid et savourez en toute simplicité une petite pause tout en douceur... Relaxation au son de bols (tibétains, cristal), koshis, et autres instruments Partage autour d'oracles Une petite pause Un premier battement d'ailes... et peut-être, un nouvel envol Le nombre de places étant limité, merci de réserver votre place au 06 77 81 45 90 (Le même jour, de 14h à 17h, un atelier est également proposé : 'Préparez-vous un hiver sans stress' 20 €)

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L

Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 18/11/2024 au 23/06/2025

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

SALON BIEN-ÊTRE

Bien-être, Atelier, Foire - Salon

Mognéville 55800

Du 16/11/2024 au 17/11/2024

Premier salon bien-être proposé par l'association l'Herberie et Cie. Au programme : réflexologie, relaxation, hypnomassage, kinésiologie, soins énergétiques, esthétique, auto-massage, Qi-gong, plantes et hydrolats, voyage sonore, jus frais, ... Vous pourrez participer aux ateliers collectifs gratuits, prendre une pause détente avec un RDV individuel (réflexologie, hypnomassage, soin énergétique, kinésiologie, massage énergétique, soin esthétique), rencontrer des praticiens du bien-être locaux. Entrée libre, pré-inscription en ligne possible pour les RDV individuels et ateliers.

Préparez-vous à un bel hiver sans stress !

Atelier

Baignes 70000

Le 16/11/2024

Stressé, anxieux, angoissé ? Un petit moment pour Soi au nid, pour apaiser stress, anxiété, et aborder la période hivernale de manière plus sereine. Vous découvrirez comment gérer votre stress et vos émotions par l'alimentation et des techniques simples de relaxation et méditation que vous pourrez réutiliser ensuite en toute autonomie. Cet atelier est proposé par Myrtille Girard, naturopathe. Le nombre de places étant limité, merci de réserver votre place par mail ou téléphone : info@myrtille-girard.com ou 06 12 43 86 45

Ateliers Seniors

Atelier, Science et technique

Saint-Astier 24110

Du 18/11/2024 au 22/11/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, Partage&vous, Expression créative, Connect&vous (atelier numérique). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Ateliers - Massage Bébé

Atelier

Les Cars 87230

Du 16/11/2024 au 30/11/2024

Partagez un moment privilégié avec votre bébé. Venez découvrir à votre rythme et celui de votre bébé, une nouvelle façon de communiquer. Cycle de 5 séances de 1h30 qui contiendra relaxation, massage, échanges. Animé par Catherine Marty, une institutrice de massage pour bébé.

Ateliers Seniors

Sports et loisirs, Bien-être

Saint-Astier 24110

Du 18/11/2024 au 22/11/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, Partage&vous, Expression créative, Connect&vous (atelier numérique). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Atelier parent-enfant

Bien-être, Pour enfants, Atelier

Sainte-Marie 35600

Le 19/11/2024

Atelier Parent/Enfant animé par Virginie Bien-être Venez partager un moment de complicité et de détente avec votre enfant lors de cet atelier bien-être. Virginie Bien-être vous propose une initiation à l'auto-massage, une technique douce pour apaiser le corps et l'esprit. Offrez-vous une pause dans votre quotidien, un instant de relaxation et de partage avec votre tout-petit. Deux créneaux vous sont proposés : De 9h30 à 10h15 : Pour les tout-petits de 0 à 18 mois De 10h30 à 11h15 : Pour les enfants de 18 mois et plus Inscriptions : À partir du 16 octobre Cet atelier est gratuit, mais les places sont limitées.

Atelier expression de soi pour les enfants

Musique, Atelier

Salles 33770

Le 20/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Sophrobalade : Veules les Roses à l'Orée de soi

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 16/11/2024

Je vous attends à Veules les roses , pour une sophro-balade magique . AU PROGRAMME: Départ à 10H devant la cabane de plage, sur le front de mer (1ère rangée, 6ème cabane de plage coté restaurant le Tropical). Vous faire découvrir , le village de Veules , le coucher du soleil à marée basse occasion de reflets magnifiques et la sophrologie. Balade et relaxation dynamique pour apprivoiser notre calme intérieur. Respiration , mise entre parenthèses, libération des tensions , concentration/ contemplation, harmonie corps esprit, conquête de votre capacité de détente, faire de Veules les roses un lieu ressource. A l' issue de la balade, pause d'intégration en immersion, sur le front de mer devant ma cabane de Plage avec tisane bienfaisante. Durée 1h30. TARIF 15€ à régler à la réservation par virement bancaire. Sur réservation obligatoire au minimum 48h avant. Au 06 51 57 75 60 matériel à disposition, siège portable, carnet de ressentis et stylo. A prévoir , un sac à dos et vêtements adaptés à la météo du moment, bouteille d' eau.

Sophrobalade : Veules les Roses à l'Orée de soi

Atelier, Manifestation culturelle

VEULES-LES-ROSES 76980

Le 17/11/2024

Je vous attends à Veules les roses , pour une sophro-balade magique . AU PROGRAMME: Départ à 10H devant la cabane de plage, sur le front de mer (1ère rangée, 6ème cabane de plage coté restaurant le Tropical). Vous faire découvrir , le village de Veules , le coucher du soleil à marée basse occasion de reflets magnifiques et la sophrologie. Balade et relaxation dynamique pour apprivoiser notre calme intérieur. Respiration , mise entre parenthèses, libération des tensions , concentration/ contemplation, harmonie corps esprit, conquête de votre capacité de détente, faire de Veules les roses un lieu ressource. A l' issue de la balade, pause d'intégration en immersion, sur le front de mer devant ma cabane de Plage avec tisane bienfaisante. Durée 1h30. TARIF 15€ à régler à la réservation par virement bancaire. Sur réservation obligatoire au minimum 48h avant. Au 06 51 57 75 60 matériel à disposition, siège portable, carnet de ressentis et stylo. A prévoir , un sac à dos et vêtements adaptés à la météo du moment, bouteille d' eau.

Relaxation sonore avec Juyogalie

Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 24/11/2024

Dans une position allongée et confortable, accueillez les sons des instruments. La relaxation sonore est un temps pour lâcher-prise et réduire le stress. À Berck, dans un cadre cosy et en bord de mer, prenez un bain de notes aux sons des vagues et des instruments méditatifs. Aiguisez votre ouïe, le corps en repos, l’esprit au calme. Pratique restauratrice et méditative. Dimanche 24 novembre à 18h à Berck plage, vue mer Sur réservation - 15€ / personne - Places limitées Réservations et infos : 06 33 24 22 72 ou juyogalie@gmail.com

Matinée Zen chez Fit Style - Attin

Atelier, Sports et loisirs

ATTIN, 62170

Le 24/11/2024

Matinée Zen chez Fit Style Dimanche 24 novembre 2024 dès 9h30 1bis, Route Nationale 39 - Attin -------------------------------- Une matinée relax pour détendre votre corps et votre esprit. Au programme des cours collectifs comme du strecthing, Pitates, de la relaxation... Afin de retrouver calme et sérénité, nous vous invitons chez FIT STYLE à Attin pour une matinée d’exception où la détente est reine ! Voici ce qui vous attend : - Des cours collectifs zen - Un petit buffet qui va ravir vos papilles - Tisanerie pour s'hydrater en toute sérénité Et bien plus encore à venir… Tarifs : 10 euros adhérent - 15 euros non adhérent. Sur réservation uniquement : passez à l’accueil du centre ou appelez le 03 21 81 11 12 Attention, les places sont limitées Crédit : Fit Style

Atelier expression de soi pour les enfants

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 20/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier Yoga et Chocolat

Bien-être, Atelier

Saint-Brice-Courcelles 51370

Du 02/12/2023 au 23/11/2024

Découvrez Les Ateliers Yoga et Chocolat. Pour ceux qui cherchent un moment de détente, de relaxation, ceux qui souhaitent découvrir le Yoga ou qui le pratiquent déjà, et bien sûr pour tous les gourmands. Ce moment de détente et de gourmandise viendra apporter un peu de chaleur et de réconfort en cette période d'approche hivernale, ou la fatigue s'installe parfois. Cet atelier, s'inspirent des méditations des sens qui ont pour but de réactiver nos sens (odorat, goût…), des cérémonies du cacao (moment sacré propre aux aztèques) et des séquences de Yoga conçu spécialement pour la détente et la bonne digestion… Après une séance de yoga délassante et apaisante, Céline éveillera vos sens par quelques exercices de respiration, de relaxation ainsi que de la méditation pour être présent dans l'instant. La séance s'agrémente d'un moment gourmand sublimé par le chocolat chaud, végétal et au cacao certifié bio, préparé par Maud des ateliers "les chocolats de Maud" (Chocolaterie rémoise). Réservation par mail et téléphone. tél: 07 52 03 47 40 @: infos@ceonayoga.com lien: https://ceonayoga.com/yoga-chocolats/

ATELIER - LA RELAXATION PAR LA VOIX

Atelier

Le Champ-Saint-Père 85540

Du 19/11/2024 au 10/12/2024

Semaine de la Famille

Visite guidée, Balades, Atelier

Hendaye 64700

Le 23/11/2024

• 10h30 - 12h30 : Café citoyen Rond-point de Flore (espace pétanque coté port de plaisance) Le Centre Social Denentzat et le CPIE, vous proposent une balade en famille commentée par Alistair qui vous accompagnera sur la baie de Txingudy dans une démarche de prévention des risques littoraux (à partir de 7 ans) • 14h00 - 15h30 : Atelier relaxation pour femme enceinte bilingue français/euskara Maison de la Petite Enfance Animé par Kiran Shanti Les mamans ne parlant pas le basque sont les bienvenues ! Réservation : 06 29 19 00 96 • 14h30 - 15h30 et 15h30 -16h30 : Initiation aux premiers gestes qui sauvent Croix Rouge Ateliers animés par les formateurs de l’antenne hendayaise de la Croix Rouge Française Parent-enfant à partir de 5 ans Inscription : 06 29 19 00 96

Vinyasa yoga avec Monica Shaka - L'arbre aux étoiles

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

FATOUVILLE-GRESTAIN 27210

Le 22/11/2024

Renforcement musculaire, étirements/relaxation profonde et expression corporelle libre. Un weekend pour se reconnecter à son être libre – notre Source de Créativité A travers des étirements profonds et une ouverture du corps grâce à la pratique des asanas accompagné d’un travail de pleine conscience par le pranayama et la méditation, je vous propose de retrouver votre force intérieure, votre énergie vitale et de reconnecter à la Source qui nous alimente tous. Nous vivons une période bizarre qui peut perturber notre modus vivendi et nous décentrer de notre axe fondamental. Les perturbations font partie de la vie et savoir s’adapter est primordial à notre bien-être et équilibre. Nous sommes tous des équilibristes en recherche constante de cette harmonie entre l’extérieur et l’intérieur. Au programme : Vendredi : - à partir de 16h: Accueil, installation et goûter : boissons chaudes / petits gâteaux / fruits secs - 18h à 19h30 : Séance de yoga d’ouverture et d’ancrage - 20h : dîner végétarien Samedi : - 8h30 : Pranayama et Méditation - 9h-11h : Pratique dynamique de Vinyasa - 11h30 : Brunch - Après midi libre (Visite de Honfleur, balade à la mer, randonnée à cheval, massage…) -[...]

Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles - L'arbre aux étoiles

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

FATOUVILLE-GRESTAIN 27210

Le 29/11/2024

Pour sa neuvième édition, Yoga Joy Food sera l’occasion de faire une pause, en dehors de l’effervescence citadine, pour vous connecter à votre santé et au moment présent. Et pour cette édition, nous mettrons tout en œuvre pour alléger le poids du stress avec des pratiques qui agissent sur le nerf vague et invitent à se relaxer profondément. Vous repartirez légers, sereins, régénérés et surtout détendus. Mais aussi, vous aurez acquis les bases d’une alimentation revitalisante et joyeuse pour vous réconcilier avec ce qui vous fait du bien. Au programme : Vendredi : - Arrivée sur place à partir de 17h30 - 18h30-19h30 : Cercle d’ouverture - 19h45-20h45 : Dîner - 21h-21h30 : Yoga Nidra Samedi : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 12h30 – 14h30 : Temps libre (sieste, balade, sauna, massage, lecture, …) - 14h30 – 16h30 : Atelier – Conférence sur le stress par Magali Mane-Billiet Naturopathe - 17h00 – 19h00 : Yin Yoga et Relaxation profonde - 19h30 – 20h30 : Dîner - 21h00 -21h30 : Yoga Nidra Dimanche : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 13h30 -14h30 : Yoga Doux - 14h30 – 15h30 : Cercle de clôture et fin du stage Voir tarif sur[...]

Semaine de la Famille

Manifestation culturelle, Fête, Pour enfants

Hendaye 64700

Le 23/11/2024

• 10h30 - 12h30 : Café citoyen Rond-point de Flore (espace pétanque coté port de plaisance) Le Centre Social Denentzat et le CPIE, vous proposent une balade en famille commentée par Alistair qui vous accompagnera sur la baie de Txingudy dans une démarche de prévention des risques littoraux (à partir de 7 ans) • 14h00 - 15h30 : Atelier relaxation pour femme enceinte bilingue français/euskara Maison de la Petite Enfance Animé par Kiran Shanti Les mamans ne parlant pas le basque sont les bienvenues ! Réservation : 06 29 19 00 96 • 14h30 - 15h30 et 15h30 -16h30 : Initiation aux premiers gestes qui sauvent Croix Rouge Ateliers animés par les formateurs de l’antenne hendayaise de la Croix Rouge Française Parent-enfant à partir de 5 ans Inscription : 06 29 19 00 96

Atelier de peinture sur porcelaine - Création d’objets uniques

Peinture, Atelier

Autun 71400

Le 23/11/2024

Un après-midi créatif de peinture sur vaisselle à Autun. Vous êtes à la recherche d’une activité créative, relaxante, et unique à partager entre amis ou en famille ? Rejoignez-nous pour un atelier de peinture sur porcelaine dans la charmante cave du bar à vin Le Cocand à Autun ! Cet atelier est l’occasion parfaite de découvrir une nouvelle passion tout en créant une œuvre unique à emporter chez vous. Ce que vous allez vivre : Durant cet atelier de 2h30, je partagerai avec vous mon expertise de plus de 1000 créations vendues. Chaque participant aura l’occasion de choisir une pièce de vaisselle en porcelaine (tasse, bol, théière, etc.) pour y apposer ses propres dessins et créations à l’aide de peinture pour porcelaine, que ce soit avec des marqueurs ou des pinceaux. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une fibre artistique, je serai là pour vous guider avec des conseils, des astuces, et des modèles inspirés de mes best-sellers. Vous repartirez avec une pièce unique, soigneusement emballée dans un petit sac surprise, et qui sait... Peut-être même une nouvelle passion ! À la fin de l'atelier, Le Cocand offrira à chaque participant un verre de vin pour prolonger[...]

Atelier de peinture sur porcelaine à Autun - Création d’objets uniques

Peinture, Atelier

Autun 71400

Le 23/11/2024

Un après-midi créatif de peinture sur vaisselle à Autun. Vous êtes à la recherche d’une activité créative, relaxante, et unique à partager entre amis ou en famille ? Rejoignez-nous pour un atelier de peinture sur porcelaine dans la charmante cave du bar à vin Le Cocand à Autun, le 23 novembre ! Cet atelier est l’occasion parfaite de découvrir une nouvelle passion tout en créant une œuvre unique à emporter chez vous. Ce que vous allez vivre Durant cet atelier de 2h30, je partagerai avec vous mon expertise de plus de 1000 créations vendues. Chaque participant aura l’occasion de choisir une pièce de vaisselle en porcelaine (tasse, bol, théière, etc.) pour y apposer ses propres dessins et créations à l’aide de peinture pour porcelaine, que ce soit avec des marqueurs ou des pinceaux. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une fibre artistique, je serai là pour vous guider avec des conseils, des astuces, et des modèles inspirés de mes best-sellers. Vous repartirez avec une pièce unique, soigneusement emballée dans un petit sac surprise, et qui sait... peut-être même une nouvelle passion ! À la fin de l'atelier, Le Cocand offrira à chaque participant un verre de vin[...]

Atelier de peinture sur porcelaine - Création d’objets uniques

Autun 71400

Le 23/11/2024

Un après-midi créatif de peinture sur vaisselle à Autun. Vous êtes à la recherche d’une activité créative, relaxante, et unique à partager entre amis ou en famille ? Rejoignez-nous pour un atelier de peinture sur porcelaine dans la charmante cave du bar à vin Le Cocand à Autun ! Cet atelier est l’occasion parfaite de découvrir une nouvelle passion tout en créant une œuvre unique à emporter chez vous. Ce que vous allez vivre : Durant cet atelier de 2h30, je partagerai avec vous mon expertise de plus de 1000 créations vendues. Chaque participant aura l’occasion de choisir une pièce de vaisselle en porcelaine (tasse, bol, théière, etc.) pour y apposer ses propres dessins et créations à l’aide de peinture pour porcelaine, que ce soit avec des marqueurs ou des pinceaux. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une fibre artistique, je serai là pour vous guider avec des conseils, des astuces, et des modèles inspirés de mes best-sellers. Vous repartirez avec une pièce unique, soigneusement emballée dans un petit sac surprise, et qui sait... Peut-être même une nouvelle passion ! À la fin de l'atelier, Le Cocand offrira à chaque participant un verre de vin pour prolonger[...]

Atelier de peinture sur porcelaine à Autun - Création d’objets uniques

Autun 71400

Le 23/11/2024

Un après-midi créatif de peinture sur vaisselle à Autun. Vous êtes à la recherche d’une activité créative, relaxante, et unique à partager entre amis ou en famille ? Rejoignez-nous pour un atelier de peinture sur porcelaine dans la charmante cave du bar à vin Le Cocand à Autun, le 23 novembre ! Cet atelier est l’occasion parfaite de découvrir une nouvelle passion tout en créant une œuvre unique à emporter chez vous. Ce que vous allez vivre Durant cet atelier de 2h30, je partagerai avec vous mon expertise de plus de 1000 créations vendues. Chaque participant aura l’occasion de choisir une pièce de vaisselle en porcelaine (tasse, bol, théière, etc.) pour y apposer ses propres dessins et créations à l’aide de peinture pour porcelaine, que ce soit avec des marqueurs ou des pinceaux. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une fibre artistique, je serai là pour vous guider avec des conseils, des astuces, et des modèles inspirés de mes best-sellers. Vous repartirez avec une pièce unique, soigneusement emballée dans un petit sac surprise, et qui sait... peut-être même une nouvelle passion ! À la fin de l'atelier, Le Cocand offrira à chaque participant un verre de vin[...]

ATELIER SELF-DEFENSE & RELAXATION

Atelier

Pithiviers 45300

Le 30/11/2024

En marge de cette semaine de l'élimination des violences faites aux femmes, découvrez durant toute la semaine les animations proposées autour des violences faites aux femmes. Initiation au self défense et à la relaxation. Animé par Émilie Boisroux, praticienne en shiatsu

Voyage sonore et vibratoire - L'Atelier de Pfett'

Atelier, Pour enfants

Truchtersheim 67370

Le 25/11/2024

Venez découvrir la magie des bols tibétains, du gong, du tambour... et vivre une expérience unique avec Déclencheur de bonheur - Sophie Rigologue & Bols Tibétains. Vous n'aurez rien à faire si ce n'est fermer les yeux et vous laisser transporter pour un merveilleux voyage ! Grâce aux sons et aux vibrations, vous atteindrez un état de relaxation profonde. Assis ou couché selon votre envie, abandonnez le stress du quotidien, libérez-vous de certains blocages, recentrez-vous et lâchez-prise. Venez avec un tenue dans laquelle vous êtes à l'aise, apportez un plaid, un coussin et tout ce qui vous est nécessaire pour être confortablement installé(s). Les tapis sont mis à votre disposition. Il est indispensable d'être membre de l'association L'Atelier de Pfett'.

Atelier Sophrologie

Atelier

DESVRES, 62240

Le 25/11/2024

- Pôle Adultes/Séniors Envie de détente, de relaxation Rendez-vous le Lundi 25 novembre pour un atelier sophrologie de 15h30 à 17h Renseignements et inscriptions MIPT Desvres ou Samer

Voyage sonore et vibratoire - L'Atelier de Pfett'

Pfettisheim 67370

Le 25/11/2024

Venez découvrir la magie des bols tibétains, du gong, du tambour... et vivre une expérience unique avec Déclencheur de bonheur - Sophie Rigologue & Bols Tibétains. Vous n'aurez rien à faire si ce n'est fermer les yeux et vous laisser transporter pour un merveilleux voyage ! Grâce aux sons et aux vibrations, vous atteindrez un état de relaxation profonde. Assis ou couché selon votre envie, abandonnez le stress du quotidien, libérez-vous de certains blocages, recentrez-vous et lâchez-prise. Venez avec un tenue dans laquelle vous êtes à l'aise, apportez un plaid, un coussin et tout ce qui vous est nécessaire pour être confortablement installé(s). Les tapis sont mis à votre disposition. Il est indispensable d'être membre de l'association L'Atelier de Pfett'.

Ateliers Seniors

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Bien-être

Saint-Astier 24110

Du 25/11/2024 au 29/11/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, expression créative, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Atelier expression de soi pour les enfants

Musique, Atelier

Salles 33770

Le 27/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier gourmand - création de vos cartes de voeux

Fête, Atelier, Peinture

Quimperlé 29300

Le 27/11/2024

Réalisez vos propres cartes de vœux ou de Noël en aquarelle ou acrylique. Un moment idéal pour se relaxer et s'apaiser tout en développant sa créativité. Ouvert à tous les niveaux et à partir de 6 ans. Matériel, boisson et pâtisserie inclus. Sur réservation, places limitées.

Ateliers Seniors

Atelier, Science et technique

Saint-Astier 24110

Du 25/11/2024 au 29/11/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, expression créative, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Stage Cuisine de fête et Bien-être

Repas - Dégustation, Atelier

Souligné-Flacé 72210

Du 13/12/2024 au 14/12/2024

Offrez vous 2 jours à la campagne dans un cadre agréable et ressourçant pour: Faire le plein de recettes saines, naturelles et gourmandes pour les fêtes à partir des légumes de saison Vous déconnecter, vous ressourcer, vous relaxer, prendre soin de votre corps et de votre âme Goûter et partager un moment authentique 09h30 à 12h00 Atelier cuisine 12h00 Déjeuner partagé 14h00 Yoga Nidra (yoga de relaxation) avec Margareth et Michel le 13 et Relaxation et méditation avec Sylvie le 14 15h15 Balade libre à l'étang de Souligné Flacé 15h45 Pause goûter 16h00 à 17h30 Atelier cuisine

Yoga Joy Food spécial Stress avec Iris Chasles - L'arbre aux étoiles

Bien-être

Fatouville-Grestain 27210

Du 29/11/2024 au 01/12/2024

Pour sa neuvième édition, Yoga Joy Food sera l’occasion de faire une pause, en dehors de l’effervescence citadine, pour vous connecter à votre santé et au moment présent. Et pour cette édition, nous mettrons tout en œuvre pour alléger le poids du stress avec des pratiques qui agissent sur le nerf vague et invitent à se relaxer profondément. Vous repartirez légers, sereins, régénérés et surtout détendus. Mais aussi, vous aurez acquis les bases d’une alimentation revitalisante et joyeuse pour vous réconcilier avec ce qui vous fait du bien. Au programme : Vendredi : - Arrivée sur place à partir de 17h30 - 18h30-19h30 : Cercle d’ouverture - 19h45-20h45 : Dîner - 21h-21h30 : Yoga Nidra Samedi : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 12h30 – 14h30 : Temps libre (sieste, balade, sauna, massage, lecture, …) - 14h30 – 16h30 : Atelier – Conférence sur le stress par Magali Mane-Billiet Naturopathe - 17h00 – 19h00 : Yin Yoga et Relaxation profonde - 19h30 – 20h30 : Dîner - 21h00 -21h30 : Yoga Nidra Dimanche : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 13h30 -14h30 : Yoga Doux - 14h30 – 15h30 : Cercle de clôture et fin du stage Voir tarif sur[...]

Atelier gourmand - création d'un mandala

Atelier, Repas - Dégustation

Quimperlé 29300

Le 28/11/2024

Un moment idéal pour se relaxer et s'apaiser tout en développant sa créativité. Matériel, boisson et pâtisserie inclus. Ouvert à tous les niveaux et à partir de 6 ans. Sur réservation, places limitées.

Relaxation sonore avec Juyogalie

Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

BERCK, 62600

Le 08/12/2024

Dans une position allongée et confortable, accueillez les sons des instruments. La relaxation sonore est un temps pour lâcher-prise et réduire le stress. À Berck, dans un cadre cosy et en bord de mer, prenez un bain de notes aux sons des vagues et des instruments méditatifs. Aiguisez votre ouïe, le corps en repos, l’esprit au calme. Pratique restauratrice et méditative. Dimanche 8 décembre à 18h à Berck plage, vue mer Sur réservation - 15€ / personne - Places limitées Réservations et infos : 06 33 24 22 72 ou juyogalie@gmail.com

Atelier expression de soi pour les enfants

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 27/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Initiation à la Sonothérapie

Atelier

Briscous 64240

Le 30/11/2024

Edouard vous propose un stage et atelier pour apprendre les différentes techniques de jeux. Identifier les bienfaits au niveau du corps, du mental et de l’esprit. Savoir utiliser les Bols Tibétains lors des séances de relaxation, de méditation ou de massage Vibratoire. Développer son ressenti et utiliser ses intentions dans la pratique des bols chantants. Mise à disposition de Bols Tibétains pour la pratique et possibilité d’en acheter sur place.

Méditation sonore

Atelier, Manifestation culturelle

QUIBERVILLE-SUR-MER 76860

Le 30/11/2024

Participez a un moment de relaxation et de ressourcement au Foyer des jeunes de Quiberville au son des bols tibétains. Maximum 25 personnes.

Festival inter-associatif : La terre et vous

Conférence - Débat, Festival généraliste, Vie associative

Saint-André-de-Cubzac 33240

Du 22/10/2024 au 24/11/2024

Du 22 octobre au 24 novembre prochain se tiendra la 2ème édition du festival inter-associatif de Saint-André « La Terre & Vous », organisé en partenariat avec l'Assemca, le Temps des Familles, Le Jardin de Lucia, La Vilaine et L'Abeille Cubzaguaise. Les thématiques de l’alimentation, la santé et la nature rythmeront ce temps fort à travers diverses activités : ateliers, conférences, expositions, randonnées, débats, bien plus encore ! L’occasion de sensibiliser petits et grands aux enjeux environnementaux et d’obtenir des astuces pour préserver notre belle planète Terre. Bain de forêt le 26 octobre de 14h à 15h30 : c'est marcher en pleine conscience, se laisser imprégner par la forêt, la gouter de ses 5 sens ! Expérimentez une balade sensorielle, des exercices de respirations, des étirements, de la relaxation auprès des arbres et ressentez !

Le samedi du bien-être

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Lauzun 47410

Le 30/11/2024

Venez nombreux profiter d'une journée bien-être organisée par Yoga Bluemoon en partenariat avec Alain Themadanse et Babette Gazeau . Au programme : atelier de yoga danse du dragon avec Guylaine, auberge espagnole. Un temps de massage avec le choix de votre moment cocoon : massage ayurvédique, massage du monde aux huiles, réflexologie plantaire et soin énergétique. Ce moment est accompagné en live par Babette et ses instruments sacrés, vibrants, relaxants, réconfortants. Accessible à tous. Journée sur inscription.

Le samedi du bien-être

Bien-être

Lauzun 47410

Le 30/11/2024

Venez nombreux profiter d'une journée bien-être organisée par Yoga Bluemoon en partenariat avec Alain Themadanse et Babette Gazeau . Au programme : atelier de yoga danse du dragon avec Guylaine, auberge espagnole. Un temps de massage avec le choix de votre moment cocoon : massage ayurvédique, massage du monde aux huiles, réflexologie plantaire et soin énergétique. Ce moment est accompagné en live par Babette et ses instruments sacrés, vibrants, relaxants, réconfortants. Accessible à tous. Journée sur inscription.

Initiation à la Sonothérapie

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Briscous 64240

Le 30/11/2024

Edouard vous propose un stage et atelier pour apprendre les différentes techniques de jeux. Identifier les bienfaits au niveau du corps, du mental et de l’esprit. Savoir utiliser les Bols Tibétains lors des séances de relaxation, de méditation ou de massage Vibratoire. Développer son ressenti et utiliser ses intentions dans la pratique des bols chantants. Mise à disposition de Bols Tibétains pour la pratique et possibilité d’en acheter sur place.

Ateliers - Massage Bébé

Sports et loisirs, Bien-être

Les Cars 87230

Le 30/11/2024

Partagez un moment privilégié avec votre bébé. Venez découvrir à votre rythme et celui de votre bébé, une nouvelle façon de communiquer. Cycle de 5 séances de 1h30 qui contiendra relaxation, massage, échanges. Animé par Catherine Marty, une institutrice de massage pour bébé.

Relaxation méditative Adultes

Atelier

Saint-Romain-Lachalm 43620

Du 31/10/2024 au 28/11/2024

18h15-19h45:atelier animé par Aurélie Vernerey. Réservation 06 77 79 09 34 15€